| 課程資訊 | ||||
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| 名稱 | 社交舞(初級) Cd222 | 期別 | 115年第2期秋季班 |
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| 日期 | 2026-09-01 ~ 2026-12-29 已開課 | 時間 |
星期二 晚上 19:00 ~ 20:40 |
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| 地點 |
北區健行國小
台中市北區健行路666號 顯示地圖 |
費用 |
合計 0 元。 |
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| 學分 | 2 | 週數 | 18 | |
| 招生開始時間 | 2026-06-29 0:00 | 招生結束時間 | 2026-09-26 12:00 | |
| 學群 | 運動舞蹈類 | 優惠 | ||
| 特殊身份優惠 | 中低收入戶 身心障礙 原住民 新住民 上期班代 家人同行 滿65歲以上 朝陽科技大學教職員工及約聘人員 五權社大現任授課教師 協辦單位教職員工 滿50學分以上 早鳥95折 | |||
| 標籤 | 續開課程 | |||
| 教師資訊 |
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| 課程內容 | ||||
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| 課程理念 | "1. 以培養人格健全之發展、健康休閒活動、建立社區共同體與多元化教育為理念及配合政府推展終身教育，提倡終生學習之風氣，讓社交舞蹈成為休閒活動之運動興趣。 2. 藉由優美的音樂搭配姿體展現舞姿，使身心靈充份得到活力與滿足進而促進健康與人際關係。以輕鬆，活潑、耐心的教學方式，帶動舞步舞序，由淺至深， 讓學員在學習過程，無壓力下快樂學習並對舞蹈產生興趣。" | |||
| 課程目標 | 1. 社交舞專業標準的知識觀念 2. 正確雙人舞蹈姿勢，了解舞風及音樂節拍，搭配舞序能運用變化角度並能增進手腳協調，平衡感的發展。 3. 舞伴之間互相溝通與包容的學習增進更健康的人格發展及合群運動精神。 | |||
| 教學方式 |
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| 評量方式 |
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| 教學設備 |
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| 週進度 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 週次 | 課程主題 | 課程內容 |
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| 1 | 倫巴(基礎概代與基本步講解練習) | 替換式基本動作 奇奇走步(Kiki Walks) 男士的手部帶領與走步 女士跟隨方向與走步 |
| 2 | 倫巴(左轉螺旋講解練習) | 扇形+螺旋轉+紐約步 Fan & Spiral & New York |
| 3 | 倫巴(螺旋轉花步) | 劍步+手下左轉步 Fencing & Under Arm Turn to Left |
| 4 | 倫巴(右轉迴旋轉講解練習) | 扇形+阿列瑪娜+手接手 Fan & Alemana & Hand to Hand |
| 5 | 倫巴(古巴搖擺步講解練習) | 並退+古巴搖擺步(正面) Aida & Cuban Rocks |
| 6 | 倫巴(扭轉步講解練習) | 外轉交叉手螺旋步(踢步) 側併古巴步(外轉併步cuban扭轉步) |
| 7 | 倫巴(庫卡拉恰步講解練習) | 左右逢源(分式展開步,右與左Opening Out to Right and Left) |
| 8 | 倫巴(滑門步講解練習) | 比翼雙飛 Advanced Sliding doors) |
| 9 | 全校參加社大公民素養週活動 | 停課一週 |
| 10 | 探戈(基礎概念與基本步講解練習) | Walk 走步 基本步三式 正面六小節 |
| 11 | 探戈(並退步講解練習) | 側轉運 正後退(Whisk) |
| 12 | 探戈(劍步講解練習) | 前推手弓箭步(Right Lunge) |
| 13 | 探戈(基本左轉步講解練習) | 前推左轉交叉步( Back Reverse Turn) |
| 14 | 探戈(甩腿扭轉步講解練習) | 前進 甩腿扭轉步(Leg fan) |
| 15 | 探戈(西班牙拉步講解練習) | 前蹲步 後換手 拉步(Spanish Drag) 後換手 |
| 16 | 探戈(鎖步講解練習) | 左轉側鎖步(Side Lock) 軸心轉 |
| 17 | 探戈(雙分點地講解練習) | 過度傾斜步(Oversway) 領轉 前進 |
| 18 | 全校參加社大期末成果展活動 | 停課一週 |
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