| 課程資訊 | ||||
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| 名稱 | 節氣芳香按摩與DIY天然保養品 115春B10 | 期別 | 115春季班 |
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| 日期 | 2026-03-02 ~ 2026-07-04 已開課 | 時間 |
星期三 下午 14:00 ~ 16:00 |
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| 地點 | 鎮瀾宮文化大樓 | 費用 |
學分費 : 2000 元 ,
合計 2000 元。 |
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| 學分 | 2 | 週數 | 18 | |
| 招生開始時間 | 2025-12-23 13:53 | 招生結束時間 | 2026-02-13 13:53 | |
| 學群 | 養生保健類 | 優惠 | ||
| 特殊身份優惠 | 協辦單位 滿65歲長者 甲安埔社大師資 班代7折 甲安埔社大職員 2人(含以上)同行9折 班代8折 副班代85折 志工-72小時 志工-128小時 志工- 48小時 新舊生早鳥95折 團報9折 | |||
| 標籤 | 續開課程 | |||
| 教師資訊 | ||||
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| 教師 |
姓名：黃慧萍 教師型別：社大教師 現職公司： 職位名稱： 學歷： 經歷： 專長： 個人簡介： |
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| 課程內容 | ||||
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| 課程理念 | 結合芳香療法 × 節氣養生 × 身體按摩實作 × 靜心芳香 DIY 手作透過香氣與觸覺的雙重引導 ，幫助學員調整情緒能量，重新找回自在與安定，體驗「內心安定、外在綻放」的生活實踐。 | |||
| 課程目標 | 1.認識芳香療法生活中的應用 2.節氣養身，經絡自我保健法 3.掌握精油 DIY 技巧（香膏、護唇膏、複方油） | |||
| 教學方式 |
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| 選課要求 | 對運用天然草本植物手做DIY 、情緒調理、養生有興趣者均可參加 | |||
| 評量方式 |
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| 週進度 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 週次 | 課程主題 | 課程內容 |
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| 1 | 春季-甦醒頭部 | 1.頭部沁涼滾珠精油 DIY 2.頭部舒緩按摩 透過梳頭、點揉壓，改善失眠與偏頭痛問題 |
| 2 | 芳香臉部按摩 | 1.臉部乳液 DIY 2.臉部按摩 透過穴點刺激、肌肉按摩、牛角棒撥筋，恢復臉部緊實與光彩 |
| 3 | 乳油木果霜與頸部芳香按摩 | 1. 乳油木果霜 DIY ，對肌膚敏感，更加友善 2. 頸部按摩 舒緩頸部肌肉造成的痠痛與緊繃 |
| 4 | 可可護唇膏 | 嘴唇缺乏皮脂腺保護，容易乾裂受損。透過隨身護唇膏能提供修復乾皮與保護 |
| 5 | 夏季-養心 | 前胸與腋下淋巴疏通按摩 |
| 6 | 泰式藥草球 | 泰式古法藥草球製做與暖宮按摩 |
| 7 | 小暑養生 | 膀胱經調理、預防熱中暑 |
| 8 | 精油防蚊液 | 利用植物的天然香氣與精油驅趕蚊蟲，更加友善兒童和敏感肌膚 |
| 9 | 公民素養週活動 | 學員至少參與一場公民週講座 |
| 10 | 左手香修護霜 | 利用左手香植物浸泡油製成修護膏 |
| 11 | 肩頸艾草溫罐 | 調製放鬆精油搭配艾草溫罐肩頸按摩 |
| 12 | 立秋-潤肺 | 肺經按摩，改善呼吸不順與秋燥 |
| 13 | 腸藏香-腹部按摩 | 啟動腸道力、促進消化與蠕動 |
| 14 | 舒眠精油身體乳 | 製作一瓶專屬於自己的好舒眠芳香乳液 |
| 15 | 安心洗潔顏慕斯 | 茶樹精油能調理皮脂分泌，製作出專屬自己的Me time 安心洗的潔膚產品 |
| 16 | 冬季-養腎 | 製做腿部放鬆油搭配腿部按摩，享受漫步雲端的輕鬆 |
| 17 | 抗流感複方精油 DIY | 口罩防護再升級，為自己建立防護網，阻絕冬季流感病毒。 |
| 18 | 全校參加社大期末成果展活動 | 展示課堂上完成的作品，一起分享頭部舒壓方式。 |
