| 課程資訊 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 名稱 | 羽球戰術初級 115A12 | 期別 | 115寒假班 |
|
| 日期 | 2026-01-05 ~ 2026-01-31 已開課 | 時間 |
星期二 晚上 19:00 ~ 21:00 |
|
| 地點 | 日南國小 | 費用 |
學分費 : 600 元 ,
合計 600 元。 |
|
| 學分 | 2 | 週數 | 4 | |
| 招生開始時間 | 2025-11-26 0:00 | 招生結束時間 | 2025-12-27 0:00 | |
| 學群 | 運動舞蹈類 | 優惠 | ||
| 特殊身份優惠 | 協辦單位 滿65歲長者 甲安埔社大師資 班代7折 甲安埔社大職員 2人(含以上)同行9折 班代8折 副班代85折 志工-72小時 志工-128小時 志工- 48小時 新舊生早鳥95折 團報9折 | |||
| 標籤 | 續開課程 | |||
| 教師資訊 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 教師 |
姓名：王瑞峰 教師型別：社大教師 現職公司： 職位名稱： 學歷： 經歷：專業證照： 專長：羽球 個人簡介：貝名頓羽球館駐館教練 順天國小羽球社團教練 日南國小羽球社團教練 華龍國小羽球社團教練 大甲高工羽球社團教練 |
|||
| 課程內容 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 課程理念 | 1.發展適切的人際互動關係。 2.調整羽球運動基本步伐及動作、手法、技巧與要領。 3.培養運動習慣及終生運動項目。 4.講解競賽規則及運動規範，建立運動家精神。 | |||
| 課程目標 | 認知：以正確的觀念來培養打球興趣。 實作：並學習基本技術，不但能增加體能、訓練肌耐力、增強心肺功能及避免運動傷害，更能在輕鬆互動教學中認識、結交更多喜愛運動的同好。 理解與欣賞：進而促進人際關係，提升自我信心，達到運動身心的效果。 | |||
| 教學方式 |
|
|||
| 選課要求 | 自備羽毛球拍、著運動服裝、運動鞋、茶水、毛巾 | |||
| 評量方式 |
|
|||
| 備註 | 上課時數達2/3以上且成績及格者，始發給學分證明。 | |||
| 週進度 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 週次 | 課程主題 | 課程內容 |
|---|---|---|
| 1 | 講解場地使用說明&基本介紹 | 1.講解場地使用說明 2.熱身與基礎動態伸展 3.正手握拍、反手握拍講解 |
| 2 | 擊球感知練習 | 1.標準站姿與準備動作 2.正拍擊球練習 3.反拍擊球練習 |
| 3 | 基本步法與移動技巧 | 基本步法應用配合正反拍擊球 |
| 4 | 綜合擊球應用 | 基本配合練習 |
